房间里养什么花对人身体好（6种“健康花”养卧室，耐阴好养）

卧室对于我们的生活至关重要。它是休息、恢复精力和进行日常活动的重要场所。一个舒适的卧室环境有助于提高我们的睡眠质量，进而提升日间的精力和效率。

在卧室中养一些合适的花卉，不仅可以美化环境，还能带来健康和愉悦的心情。可是如果花卉选择都不好，不仅起不到养人的作用，还会令身体不适。所以卧室选择花草很重要。

以下六种“健康花”适合在卧室养护，它们不仅好养耐阴，还能净化空气，制造更多的氧气，帮助人们更好地休息和睡眠。

一、吊兰

吊兰是一种非常容易养护的绿色植物，它能够吸收室内有毒气体，如甲醛、苯等，同时能够释放出清新的氧气，有助于人们更好地呼吸。吊兰适应性强，喜欢温暖湿润的环境，适合放在卧室的窗边或床头柜上。

只要温度保持在10度以上，有明亮的阳光或散射光的环境，土壤干燥后浇一次透水。生长旺盛期隔15天使用一次花多多一号，就能让吊兰四季常青，叶片碧绿好看又养人。

还需要隔一年翻盆一次，因为吊兰太能吃土，经常不翻盆，盆里只剩根看不到土，这样不利于吊兰生长。

二、常青藤

常春藤是一种攀援植物，能够吸收室内的灰尘和有害气体，同时能够释放出氧气，有助于人们更好地呼吸。常春藤喜欢温暖湿润的环境，适合放在卧室的窗边或衣柜上。

卧室养常青藤，需要保持土壤湿润，也就是土壤干后浇一次透水，遇到天气干燥的时候，还要适当的喷水，否则容易出现黄叶。

三、虎尾兰

虎尾兰是一种非常耐旱的植物，它能够吸收室内有毒气体，如甲醛、苯等，同时能够释放出清新的氧气，有助于人们更好地呼吸。虎尾兰喜欢温暖干燥的环境，适合放在卧室的窗边或书桌上。

养虎尾兰需要管住手，也就是不要浇水太多。还有温度需要控制在15度以上，温度低容易生长缓慢。空气不要太干，否则叶子容易干瘪缺乏生机。

四、蜘蛛兰

蜘蛛兰也就是一叶兰，又叫蜘蛛抱蛋。蜘蛛兰是一种常见的室内植物，它能够吸收室内有毒气体，如甲醛、苯等，同时能够释放出清新的氧气，有助于人们更好地呼吸。

蜘蛛兰喜欢温暖湿润的环境，所以空气干燥的时候，还需要经常的喷水。春夏秋三个季节的时候，生长旺盛使用发酵好的芝麻饼肥，能让叶子又肥又绿。蜘蛛兰适合放在卧室的窗边或沙发旁。

五、橡皮树

橡皮树是一种常见的室内植物，它能够吸收室内有毒气体，如甲醛、苯等，同时能够释放出清新的氧气，有助于人们更好地呼吸。

橡皮树喜欢温暖阳光多一些的环境，如果阳光变少，叶子就会变绿，出现徒长的情况。橡皮树喜欢微酸性的土，也喜欢微酸性的水，所以翻盆换土或者浇水的时候都需要注意一些。适合放在卧室的窗边或书桌上。

六、仙人掌

仙人掌是一种非常适合放在卧室的植物，它能够吸收室内有毒气体，如甲醛、笨、二氧化碳等，同时能够释放出清新的氧气，有助于人们更好地呼吸。

仙人掌喜欢温暖干燥的环境，所以说浇水时一定管住手，因为浇水多以后容易烂根。

适合放在卧室的窗边或床头柜上，只是需要注意一些，防止扎到。此外仙人掌还具有治疗失眠的作用，能够帮助人们更好地入睡。

总之在卧室中养护一些合适的花卉是非常有益的，它们不仅能够美化环境，还能带来健康和愉悦的心情。以上介绍的6种“健康花”都是非常好养耐阴的植物，适合放在卧室养护。它们不仅能够帮助人们更好地呼吸，还能吸收室内的有毒气体，让室内的空气更加清新。这些花卉都适合放在卧室中养护，可以带来健康和愉悦的心情，所以说优点多多！